LECCIONES DE COMBATE
Programa Cross Combat
Conceptos básicos de combate
1. Defensa Verbal
2. Aumentar velocidad
3. Aumentar fuerza
4. Huida y captura
5. Especialización
6. Escenarios especiales
7. Binomios
8. A oscuras
9. Bodyguard
10. Urban defense
11. Puntos vitales
12. Formas
1. Defensa Verbal
La defensa personal verbal o disuasoria es básica dentro de la prevención de muchos conflictos, y es importante saber cómo responder y conducir la escalada de violencia a través del lenguaje y la expresión corporal.
El uso adecuado del lenguaje verbal y corporal nos sirve tanto para evitar el combate como para conseguir la oportunidad y tiempo de repuesta necesarios.
2. Aumentar velocidad
De ejecución: foto, cíclica
De reacción: lectura, reflejos
De reacción del oponente: táctica, distancia
3. Aumentar fuerza
4. Huida y captura
5. Especialización
-EJEMPLO SISTEMA KIMURA
-ADAPTACIÓN PERSONAL DEL SISTEMA
6. Escenarios especiales
-En el coche
-Espacios reducidos
7. Binomios
8. A oscuras
9. Bodyguard
-DEFENSA ANTE TERCEROS
-ESCOLTA Y PREVENCIÓN
-SUPUESTOS ESPECIALES
10. Urban defense
-PREVECIÓN Y DEFENSA EN CIUDAD
-PREPARACIÓN ANTE FUEGO, TERREMOTOS, ETC
11. Puntos vitales
12. Formas