BLOQUE
agilidad
La agilidad nos permite controlar nuestro cuerpo y hacer cambios de dirección, velocidad y estabilidad, de manera grácil y controlada. Dominando nuestros desplazamientos incrementaremos la eficacia de nuestras acciones y aumentaremos la incertidumbre defensiva de nuestro adversario.
Lecciones principales del bloque:
- Juego de pies y desplazamientos angulares
- Acrobacia y circuitos de agilidad
- Defensa ante varios adversarios
- Técnicas de Bodyguard y defensa a terceros
- Concepto Ganbaru
«Una mente ágil es capaz de adaptarse a cualquier entorno y escenario de combate»
¿CUALES SON LOS OBJETIVOS DE ESTE BLOQUE?
- Aprender a movernos con agilidad y de manera sorpresiva, abriendo nuevos ángulos de ataque para desestabilizar a nuestro adversario.
- Aprender las maniobras y acrobacias básicas que nos permitan adaptarnos al medio y aprovecharlo a nuestro a favor.
- Aprender los conceptos y técnicas básicas de autodefensa y posicionamiento ante varios adversarios.
- Aprender los recursos de combate del bloque ( Defensa: Evasiva, Ataque: Angular y patada saltada girada, Derribo: Bull choke, Especial: Martillo girado)
- Aprender sumisión del bloque (Anaconda)
- Aprender las 3 técnicas representativas del sistema así como una coreo de agilidad según habilidades.
- Aprender a usar elementos y material para incrementar nuestra agilidad general y movimientos específicos de combate (comba, colchoneta, pared, cuerdas para superar alturas…)
- Aprender a mediar y a defender a un tercero ante las agresiones más comunes.
- Filosofía: (Ganbaru) Tomar conciencia la importancia de la perseverancia. La virtud del esfuerzo y el afán de superación para conseguir superar nuestro límites.
